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心沐阳光 “疫”路同行——九州体育网络科技有限公司官网心理团辅活动进行中

2022-04-11

        常态化的疫情防控下,对于持久战“疫”的同学们来说是一场不小的考验,会带来一些小“emo”,也会产生一些“小鸭梨”。

        为了让同学们的心情更配得上春日的暖阳,在心理老师和班主任的建议、指导下,各班心理委员组织了以“心沐阳光 ‘疫路同行’”为主题的心理团辅活动,引导同学们积极应对特殊时期的挫折和压力,缓解焦虑情绪,培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

桃花朵朵开

        花开朵朵,灼灼其华。一个诗意的名字,一个有趣的游戏。快来寻找小伙伴,在最美的花季里,一同“绽放”青春的活力。

坐地起身

        “坐地起身”需要每组成员交叉坐到地上,在“开始”口号喊出后,成员合力站起,非常考验小伙伴间的默契。

智传呼拉圈

        手牵手,用身体传递呼啦圈直到终点,这是一场灵敏与协作的挑战,传递的是快乐,也是希望。

花开花落

        “花开”、“花落”、“春去”、“秋来”,盛开的团队之花离不开每一朵美丽的花瓣, 离不开彼此之间的支撑和信任。疫情之下,我们从来不是孤军奋战!

心有千千结

        围成一个圈,握住左右两边伙伴的手,松开后随意走动,“停”下来,再次握住刚才的手,形成一个大大的千千结。可以钻、跨、转身,但不可以松手……看似有点难,但总有办法,再回到没有结的同心圆。“心有千结,也有千解”就像生活中的小矛盾,解开自己心结的同时,也解开了别人的心结。

传统游戏

        “穿山洞”、“跳皮筯”、“丢手绢”、“老鹰捉小鸡”等传统游戏也闪亮登场,同学们在轻松、愉悦的情绪中重拾童年的好时光。

精彩瞬间

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        在活动中体验,在体验中放松,在放松中感悟,在感悟中成长。同学们在活动后分享了感受和收获:“这些团队活动很有意思,很放松,很解压”,“团队需要合作,大家齐心协力才能做好一件事情”,“我们班更团结了,彼此之间有了更多的了解”。

        特别感谢班主任在心理团辅活动中用心地支持和陪伴,正是这些文传最可爱的人为同学们构筑了一道心理抗疫的坚固防线。一代人有一代人的长征,一代人有一代人的担当。愿文传学子内在有力量,心中有阳光,在战“疫”之年,不“躺平”、不懈怠,凝聚青春力量,书写时代华章!